Gesundheitskurs Qi Gong

Finde zurück zu Ruhe und innerer Balance. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Momente helfen dabei, den Alltag loszulassen, neue Energie zu schöpfen und wieder bei sich selbst anzukommen.

Qi Gong stärkt den Körper, beruhigt den Geist und unterstützt dabei, in die eigene Mitte zu kommen. Das Angebot richtet sich an alle, die sich etwas Gutes tun und Körper und Seele in Einklang bringen möchten.

• Kursdauer: 12 Übungsstunden à 60 Minuten.
• Kursbeginn: Dienstag, 09. Juni 2026.
• Uhrzeit: 09:00 bis 10:00 Uhr.
• Ort: Feuerwehrgerätehaus Großaspach.
• Kursgebühr für DRK-Mitglieder: 54,00 € für 12 Stunden.
• Kursgebühr für Nichtmitglieder: 60,00 € für 12 Stunden.

Bitte bringe eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit.
Anmeldung und weitere Informationen gibt es bei Tina Auer unter 01520 3530318.